Maandelijks sta ik nu met een column in de Zwolse Peperbus om mensen te inspireren over vitaliteit. Hieronder tref je de columns tot nu toe aan. Maandelijks weer aangevuld met een nieuwe. Veel leesplezier voor meer vitaliteit.
Column over me-time - Peperbus week 49/2020
Column over positiviteit - Peperbus week 45/2020
Column over zin in het leven - Peperbus week 41/2020
Column over de betekenis van werken - Peperbus week 36/2020
Column over rust en stilte - Peperbus week 33/2020
Column over inspiratie en plezier - Peperbus week 27/2020
Column over de Cirkel van Invloed - Peperbus week 24/2020
Column over coronaproof worden - Peperbus week 19/2020
Column over Corona - Peperbus week 14/2020
Column over snacks - Peperbus week 10/2020
Column over je werkhouding - Peperbus week 06/2020
Column over reisstress - Peperbus week 02/2020
Column over aan- en uitstaan - Peperbus week 49/2019
Column over vitaliteit in de stad - Peperbus week 45/2019
Column over demotie - Peperbus week 36/2019
Column over recreëren - Peperbus week 32/2019
Column over de kunst van het leren - Peperbus week 27/2019
Column over leven met rouw - Peperbus week 22/2019
Column over ademhaling en ijsbaden - Peperbus week 18/2019
Column over verhuizen - Peperbus week 14/2019
Column over stress en lummelen - Peperbus week 10/2019
Column over zingen en muziek - Peperbus week 06/2019
Column over veranderingen verankeren - Peperbus week 02/2019
Column over bezinning - Peperbus week 49/2018
Column over veerkracht - Peperbus week 45/2018
Column over grenzen aangeven - Peperbus week 40/2018
Column over het effect van fietsen - Peperbus week 36/2018
Column over wat te eten bij warm weer - Peperbus week 23/2018
Column over vakantie - Peperbus week 27/2018
Column over digitale detox - Peperbus week 22/2018
Column over druk - Peperbus week 19/2018
Column over sociale contacten - Peperbus week 14/2018
Column over de 6 best doctors - Peperbus week 10/2018
Column over positief denken - Peperbus week 6/2018
Column over bezieling - Peperbus week 01/2018
Column over voeding - Peperbus week 49/2017
Column over het belang van slaap - Peperbus week 44/2017
Column over beweging - Peperbus week 40/2017
Column over herstelmomenten - Peperbus week 36/2017
Delen mag!
Op zoek naar inspiratie over o.a. vitaliteit, werkgeluk, een veilige werkomgeving, hoogsensitiviteit, food en natuurlijk leven? Schrijf je dan in voor mijn inspiratienieuws.